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今日はあいにくの雨ですが、アクシス整骨院には雨にも負けず頑張っている方がいます!
バスと地下鉄を乗り継ぎ来てくれています!!皆さんも天気になんか負けずに頑張りましょう!
自宅で出来るエクササイズ
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こんな雨の日は外には出たくないものです、でも体は動かさないとなまってきます!!
少しでも自宅でやれば体は全然変わってくれます。
運動器具が無いから出来ない....いやいや!
椅子を使ってみましょう!!
日常生活で使っているものを変身させます!!
お待ちしています☆!!
テレビや本では知ることが出来ない、院長の健康コラムはこちらです。