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アクシス整骨院ではスタッフ自らもしっかりトレーニングします!
今日はリングラダー、せまい笑
院長は腕を振った瞬間カウンターに指を強打してました笑
ただとても体が温まり汗もかけます!
ウォーミングアップにはもちろん、ダイエットにもオススメです。
ぜひお試しあれ。
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